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照顧小貼士 >手法按摩

有關手法按摩

目的:預防壓瘡及控制水腫

*卧床而不能活動的病人,身體一些部位(圖1)容易受壓而造成皮膚破損(壓瘡)

後枕, 肩胛, 手肘, 髖嵴, 骶骨, 坐骨, 粗隆, 膝內側, 外足踝腳跟, 腳部的外側

事前準備

仰臥,手或腳以枕頭承高

按摩手法

按摩方向應由下而上,即由手向上至肩,或由腳向上至大腿

《注意事項》

  • 按摩前,可塗上潤膚露,以保持皮膚滋潤,減低因摩擦時造成的皮膚破損
  • 避免按摩在已呈現紅色的皮膚
  • 首兩次可先做五分鐘及留意效果
  • 如水腫嚴重,可先做上半手臂或大腿,後才做前臂或小腿
  • 一日可做兩至三次,每次可做15-20分鐘
  • 按摩後,手或腳仍以枕頭承高,配合關節活動運動以加強效果